A hérnia de disco é uma das principais causas de dor lombar e ciática, afetando milhões de pessoas e levando a afastamentos do trabalho e limitações nas atividades diárias. Caracterizada pelo deslocamento de parte do disco intervertebral que comprime estruturas nervosas, a condição pode gerar dores intensas nas costas e pernas, formigamentos e perda de força muscular nos casos mais graves. Embora o tratamento convencional inclua fisioterapia, analgésicos, anti-inflamatórios e, em situações severas, cirurgia, a acupuntura vem ganhando espaço como uma importante aliada para o alívio da dor e a melhora funcional desses pacientes.
Integrada às diretrizes de algumas instituições de saúde, a acupuntura é recomendada como terapia complementar para dores na coluna. Nos últimos anos, vários serviços de ortopedia e reabilitação adicionaram o método em seus protocolos. No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza a acupuntura em unidades básicas e ambulatórios de dor, beneficiando pacientes com lombalgia crônica e ciática em todo o país. Segundo dados do Ministério da Saúde, são realizados perto de 1 milhão de atendimentos de acupuntura por ano no SUS, reflexo da demanda crescente por alternativas terapêuticas menos invasivas para condições dolorosas crônicas.
Resultados comprovados em estudos: Evidências recentes respaldam o uso da acupuntura no quadro de hérnia de disco. Um ensaio clínico randomizado publicado em 2024 no Journal of the American Medical Association (JAMA) acompanhou 216 pacientes com ciática crônica causada por hérnia lombar e demonstrou que dez sessões de acupuntura, ao longo de quatro semanas, proporcionaram redução significativa da dor na perna e melhora na capacidade funcional, em comparação à acupuntura simulada (placebo). Os pacientes submetidos à acupuntura relataram redução da intensidade da dor ciática em mais de 50% e ganhos relevantes em testes de mobilidade. Além disso, esse benefício se manteve no acompanhamento de um ano após o tratamento, indicando efeito duradouro. Com base nesses achados, os autores concluíram que a acupuntura deve ser considerada uma opção de tratamento adjuvante em casos de hérnia de disco com dor crônica.
Especialistas explicam que a acupuntura pode auxiliar na hérnia de disco por diversos mecanismos: promoção de liberação de neurotransmissores que combatem a dor, efeito anti-inflamatório local e sistêmico e relaxamento da musculatura paravertebral, reduzindo a compressão sobre os nervos. "Observamos melhora significativa nos pacientes, muitos conseguem retomar atividades que antes evitavam devido à dor", destaca o Dr. Luiz Sampaio, presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, ao reforçar o valor da técnica como parte de um atendimento multidisciplinar. Vale ressaltar que a acupuntura é indolor para a maioria das pessoas – as agulhas são extremamente finas – e as sessões costumam trazer relaxamento, além do alívio da dor.
Cuidados e segurança: Antes de iniciar o tratamento com acupuntura, é imprescindível passar por avaliação médica. O médico especialista em acupuntura (com RQE registrado no Conselho Regional de Medicina) irá confirmar o diagnóstico de hérnia de disco por meio de exames clínicos e de imagem, certificando-se de que não há sinais de alerta que exijam outra intervenção imediata. A acupuntura atuará, então, de forma complementar – ou seja, pode ser associada a medicamentos prescritos e à fisioterapia, potencializando os resultados, mas não substitui orientações como manter atividade física regular e, quando indicado, fazer reeducação postural.
Conselhos de medicina como o CFM e o CREMESP alertam que a acupuntura só deve ser exercida por profissionais médicos qualificados, dada a complexidade do procedimento. Se realizada por indivíduos não habilitados, existe risco de complicações graves, como lesão de nervos, infecções e até mesmo pneumotórax (perfuração pulmonar) caso a agulha seja inserida incorretamente em regiões próximas ao tórax. Por outro lado, quando a terapia é conduzida por um médico acupunturista experiente, o procedimento apresenta um ótimo perfil de segurança. Os órgãos oficiais, incluindo o Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (CMBA) e o Colégio de Acupuntura de São Paulo (CMAeSP), reforçam a necessidade de treinamento adequado e fiscalização dessa prática para proteção da população.
Ao adotar uma abordagem integrativa no tratamento da hérnia de disco, unindo a acupuntura aos recursos da medicina convencional, pacientes ganham mais uma possibilidade de controle da dor e melhora na qualidade de vida. Reconhecida pelo CFM desde 1995 como especialidade médica, a Acupuntura conta com respaldo científico e está amplamente disponível no Brasil, inclusive no SUS. Com a devida indicação médica e execução por profissionais habilitados, essa técnica milenar mostra seu valor na modernidade ao devolver bem-estar e funcionalidade a quem convive com as dores de uma hérnia de disco.
