Confira este incrível smoothie de manga da 'Fit com Sabor'

Preparar uma receita e apreciá-la com a sua família proporciona momentos de muita distração e conforto, principalmente em tempos de isolamento social. Sendo assim, o JE traz mais uma receita fit imperdível da Maviane, do Instagram @fit.comsabor. Confira a seguir como preparar este delicioso smoothie de manga.

Feito com ingredientes naturais, o smoothie se tornou sinônimo de lanche saudável. Seu nome é uma variante de “smooth”, que quer dizer “liso” ou “suave”, em inglês. Por isso, quando você se depara com essa bebida tem a certeza de estar tomando algo muito cremoso e delicioso.

Ingredientes:

1 manga madura picada e congelada; 1 banana picada e congelada; 1 colher de sopa de leite em pó (pode ser desnatado ou zero lactose); 1 iogurte natural; 1 colher de geleia de manga com cumaru (@soulbrasilcuisine).

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, se precisar pare o liquidificador, mexa e ligue novamente até ficar homogêneo.

Transfira para um bowl e decore a gosto (usei granola e amêndoas).

Consuma na hora!