O JE traz uma nova e deliciosa receita fit da Maviane, do Instagram @fit.comsabor. Confira como fazer este bolinho de banana com castanha.
Ingredientes
-5 bananas nanicas maduras
-3 colheres de açúcar mascavo ou xilitol ou stevia ou demerara
-3 colheres de azeite ou óleo de coco
-3 ovos
-1 caixa de aveia (flocos finos)
-Castanhas a gosto (nozes, castanha de caju...)
-1 colher de sopa de fermento
Modo de preparo
-Amasse as bananas com o garfo e reserve
-Bata os ovos, adicione o adoçante ou açúcar mascavo, canela, o azeite, bata bem e misture nas bananas amassadas
-Adicione a aveia, e por último o fermento e as castanhas
-Use forminhas de cupcake ou uma forma de bolo inglês
-Asse até o palito sair limpo em forno 180°