Grão de bico, sua farinha, seus benefícios!

Grão de bico, sua farinha, seus benefícios!

Tanto o grão de bico como sua farinha, ambos contêm a presença de triptofano, aminoácido fundamental para a produção de serotonina, hormônio esse, responsável pela sensação de bem estar.

- Foto: divulgação O grão de bico é um alimento da família das leguminosas. Rico em fibras e nutrientes fundamentais pode ser utilizado em saladas ou pratos quentes. A farinha de grão de bico é obtida a partir da moagem de grão de bico seco. Um alimento ideal por seus benefícios e propriedades. Rico em vitaminas do complexo B, dentro do qual podemos citar a vitamina B1...

A Arte de Viver o Natural

A Arte de Viver o Natural

Você que busca o seu equilíbrio interno e um caminho a seguir!

DEZEMBRO! Mês de encerramento de ciclos e balanço do ano que se passa. Planos, sonhos e promessas para o ano novo que vai começar. Momento de reflexão e interiorização. Vibrar a paz, esperança, proteção, harmonia e o amor pela vida, pelos povos e pelo planeta. Entre e traga aquela sensação de algo bom chegando e de vida bem vivida neste ano que voa. Considerando a par...

O Chá de Nogueira! Benefícios de Propriedades

O Chá de Nogueira! Benefícios de Propriedades

Na idade média, o chá da folha de nogueira era muito usado para tratamento de sífilis

- Foto: divulgação Olá! Hoje vamos falar da Nogueira. Você conhece? Árvore da família Juglandaceae (Juglans regia L), sua origem iniciou na Europa e na Ásia, conhecida também como nogueira-da-Índia e nogueira-do-ceilão. Uma linda planta, com flores e frutos com uma casca firme e acinzentada, ficando preta ou marrom conforme seu processo de amadurecimento. O que é mui...

Você já consumiu Inhame em Pó!

Você já consumiu Inhame em Pó!

Com sua textura viscosa e besuntada, muitos aderem ao consumo do Inhame em pó.

- Foto: divulgação Muito conhecido e utilizado no Norte e Nordeste do nosso Brasil, o Inhame também é conhecido como Taro, Inhame-Branco, Taioba de São Tomé e Cará. Com sua textura viscosa e besuntada, muitos aderem ao consumo do Inhame em pó. Este tubérculo é muito rico em nutrientes necessários para o nosso organismo, entre eles estão os carboidratos, o cálcio, o ...

Você conhece os benefícios da Casca de Noz Pecã!

Você conhece os benefícios da Casca de Noz Pecã!

Com nome é Carya illinoensis K., a Nogueira-Pecã, uma árvore originária do sul dos EUA e muito rica para a nossa saúde. O uso contínuo do chá poderá ajudar a desinchar o corpo, é um antioxidante bem eficaz. Isto se deve à retenção hídrica, por parte de alguns indivíduos. Neste caso, haverá eliminação do excesso de líquidos e consequentemente a perda de peso. Um...