Hormônios - mitos e verdades

Hormônios - mitos e verdades

Dr. Mauricio Egydio fala sobre como o medo da palavra foi construído no imaginário do brasileiro a partir de conceitos falsos e muito mal interpretados

- Foto: Divulgação Embora tenhamos medo da palavra “hormônio”, este medo foi construído no imaginário do brasileiro a partir de conceitos falsos e muito mal interpretados. Hormônio é uma substância produzida pelo nosso corpo, assim como tantas outras substâncias, com a capacidade e função de “comunicar” células, órgão e sistemas, para que trabalhem de forma...

Seminário de Musculação e Nutrição Esportiva é realizado com sucesso em São Roque

Seminário de Musculação e Nutrição Esportiva é realizado com sucesso em São Roque

Dr. Mauricio Egydio fala sobre a realização de um evento inédito na cidade

- Foto: Divulgação Pela primeira vez na história, a cidade de São Roque foi palco de um seminário voltado para a Musculação, Treinamento de Força para Mulheres e para a Longevidade. Com o plenário da Associação Comercial da Cidade recebendo um ótimo público, a Clínica Performance e Saúde e as Lojas Zoom Suplementos, trouxeram aos participantes conhecimento altamen...

A intensidade é a chave do negócio

A intensidade é a chave do negócio

Dr. Mauricio Egydio fala sobre a evolução e importância da musculação

Por volta da década de 70, academias de musculação eram raras na cidade de São Paulo e praticamente inexistentes nas cidades do interior. Os esportes estavam mais relacionados às tradicionais competições dos mundiais e aos jogos olímpicos. Praticava-se esporte para recreação até certa idade e, depois disso, ou você seguia sua vida “profissional” ou tornava-se um ...

Conexão mente-corpo-saúde: uma ponte necessária

Conexão mente-corpo-saúde: uma ponte necessária

Dr. Mauricio Egydio fala sobre o equilíbrio entre corpo e mente para a manutenção da saúde

Existe uma conexão muito bem estudada pela ciência, a conexão mente-corpo. Ela já foi abordado por diversos ângulos, mas vou sintetizar a seguir o modelo que mais se aproxima da realidade. Você pensa e sente o tempo inteiro. Há um fluxo constante de pensamentos e sentimentos  passando por você, navegando entre o consciente e o inconsciente. Não é palpável, não é ta...

Em busca do sentido da vida

Em busca do sentido da vida

Dr. Mauricio Egydio e Débora Cândido falam sobre como vivendo uma vida sem propósito e o que podemos fazer para mudar esta situação

Por Débora Cândido e Maurício Egydio - Foto: Divulgação                 Estamos vivendo uma vida sem propósito e sem sentido. Vivemos por viver! É assim que você quer desfrutar da sua vida? Uma vida sem sentido e sem um propósito? Acho que não. A nossa vida é muito curta e valiosa para vivermos sem um propósito. Cada ser humano que nasce tem um propósi...